முக்கியச் செய்திகள்
ஒருநாளைக்கு அதிகபட்சமாக 2 முட்டை போதுமானது. வேக வைத்து சாப்பிடுவது நல்லது.முட்டையை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. குறிப்பாக அதன் மஞ்சள்
முக்கியச் செய்திகள்
அவல் வைத்து எளிய முறையில் பத்தே நிமிடத்தில் கேசரி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் அவல் –
