முக்கியச் செய்திகள் இறாலில் இப்படி ஒரு சூப்பரான உணவு செய்து ருசிக்கலாம்…. 20 நிமிடத்தில் தயார்! Norway Radio Tamil November 12, 2021 இறாலில் ஹெபாரின் என்ற பொருள் அடங்கியுள்ளதால் கண் பார்வை சிதைவிலிருந்து காக்கும். முக்கியமாக கணினி முன் நீண்ட நேரம் வேலை
முக்கியச் செய்திகள் முட்டை மஞ்சள் கரு உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா..? ஆச்சரியம் தரும் நன்மைகள்… Norway Radio Tamil October 8, 2021 ஒருநாளைக்கு அதிகபட்சமாக 2 முட்டை போதுமானது. வேக வைத்து சாப்பிடுவது நல்லது.முட்டையை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. குறிப்பாக அதன் மஞ்சள்