Tag: #diabetes

ஆரோக்கியம்

சர்க்கரை நோயாளிகள் அடிக்கடி இந்த பழத்தை சாப்பிடுவதால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

நாம் அனைவரும் பிடித்த ஒரு பழம் மற்றும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு பழம் தான் கொய்யா. வைட்டமின் பி மற்றும்

யோகா

சாதாரண நோயாக மாறிப்போன நீரிழிவு நோய்… கட்டுப்படுத்த உதவும் யோகாசனங்கள்!

பிராணாயாமா பயிற்சி செய்ய நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை மட்டுமே செலவிட்டால் போதும், நீரிழிவு

WP Radio
WP Radio
OFFLINE LIVE